說到寶寶米粉,後台還是經常會有人問起什麼米粉適合自家的寶寶!
其實還別說,不同的米粉,由於國家及營養成分不同,差別還是蠻大的,所以寶寶米粉要怎麼選?
看含鐵量
6月以後寶寶每天需要攝入至少10mg鐵,剛添加輔食首選高鐵米粉,不同國家對鐵需求都不同,選擇適合的最重要。 如果寶寶有過敏源反應,需避開的食物如下奶製品,牛乳,魚製品、大豆製品、麩質等等
另外
1. 有機; 有機米粉更放心
2. 包裝:密封性好的不容易變質
3. 含益生菌、維生素礦物質
4. 膳食纖維更易消化吸收
5. 含糖、含鹽、含防腐劑等
添加總結
順序:單一穀物(大米、燕麥等)混合穀物已種以上穀物或穀物十蔬菜等
強化加鐵 : 母乳餵養和缺鐵寶寶
國標鐵量 : 混合,奶粉餵養寶寶
嘉寶混合穀物米粉(海外版)
口感泡發:泡發一般,口感細膩柔滑
綜合評價 :不是有機米粉,濃稠度一般,二價鐵更易吸收,還含有豐富的鐵元素和礦物質,混合穀物有豐富的膳食纖維 ,適合缺鐵性貧血,純母乳餵養的寶寶
貝拉米燕麥高鐵米粉(海外版)
口感泡發:泡發好,口感微甜細膩
綜合評價:有機高鐵米粉,主要含有機燕麥(熱質),有機大米,有機蘋果,維C, 和礦物質鐵。 豐富的膳食纖維,口感微甜自帶糖分,適合母乳餵養的寶寶
喜寶五種穀物米粉(海外版)
口感泡發:泡發好,口感無味細膩
綜合評價:有機米粉,不含鐵元素,五種穀物組成(無麩質),含維生素B1。 個人建議更適合跟高鐵米粉換著吃,適合奶粉餵養的寶寶
愛思貝/地球最好燕麥米粉 @愛思貝
天貓: Earth's Best愛思貝地球嬰幼兒有機大米燕麥米粉米糊寶寶輔食175g
口感泡發:泡發好,穀物香綿密細膩
綜合評價:天然有機米粉,二價鐵更易消化吸收,單一燕麥穀物適合寶寶第
一口米粉,適合母乳餵養和缺鐵性貧血的寶寶,無麩質乳製品也適合過敏寶寶,還有豐富的膳食纖維和維C,增強腸道活力
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小蜜仙們, 我們互粉吧! 【 @jennywong】
