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彩妝護膚品中需要避免的10種成份

Publish Date2021-11-17
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美國環境工作組織(EWG)的研究指出女性平均每天使用12款不同護膚產品,當中含有超過168種有害化學物。

作為佔人體最大面積的器官,皮膚吸收超過60%塗抹在表面的物質,包括洗髮水、乳霜、肥皂和防曬用品等。相比進食,皮膚更直接地吸收這些產品中的化學成份,而且不像我們的消化系統,具有天然酵素、消化液和膽汁幫助排毒和降解某部分化學物質。毒素只需26秒就能經由皮膚吸收至體內,因此我們必需對護膚品的成份格外留神,了解它們可能導致的副作用。

護膚產品的成份標示要求沒有食品般嚴格,因此部分有害物質可能並未有列明。即使標榜有機的產品,也不一定是100%有機。

某些化學成分可能導致嚴重健康問題,包括過敏、紅疹、濕疹、荷爾蒙失調、情緒病症、生育障礙、腦霧(brain fog)、甚至癌症。

護膚品應該滋養皮膚,而非增加皮膚負擔。為了保障健康,我們在選購護膚品和化妝品時,應避免以下成份:


1. Parabens (對羥基苯甲酸酯)

Parabens是一種常見的防腐劑,多添加於化妝品、乳液和肥皂中,以預防細菌和真菌滋長。一項於2004年進行的研究發現乳癌組織樣本中,存有殘餘parabens成份。專家相信因為parabens具有與雌激素相似的特性,可能干擾荷爾蒙分泌及導致生育困難。


2. Phthalates (鄰苯二甲酸酯)

Phthalates,簡稱PAEs,是一種塑化劑,能使物質具更佳彈性,也常見於香水中,作用是使香水持久地停留於皮膚上。PAEs會干擾人體內分泌,損害肝臟、腎臟和肺部。歐盟和美國加洲已立法全面禁止使用PAEs,小童的玩具中也不得含有這種化學成份,可是PAEs仍被廣泛使用於人造香精、止汗劑、指甲油及頭髮噴霧中。


3. 香精/香水

人造香精包含一系列不同化學物的混合物,廣泛使用於香水和止汗產品中。它們之所以危險,是因為你並不知道自己到底在攝入甚麼化學品。人造香精可能導致皮膚過敏、皮膚炎、頭痛和哮喘等問題。


4. Toluene (甲苯)

甲苯,又稱作BHT,是一種揮發性的有機溶液,可能導致腦部受損及干擾免疫 系統和內分泌系統,更會影響胎兒發育,孕婦需要特別小心。東南亞地區國家和歐盟已全面禁止使用甲苯,但在世界其他地區,例如美國,仍可以添加在頭髮護理產品和指甲油中。


5. 

鋁是一種帶有毒性的重金屬,具有類雌激素效應,可能干擾內分泌系統。鋁是一種於個人護理產品中常見的成份,尤其是止汗劑。


6. Polyethylene glycol (聚乙二醇)

聚乙二醇,又稱PEG,是一種用於化妝品和護膚品的增稠劑,目的是使產品具 更順滑質地。PEG可能導致癌症及呼吸系統疾病。PEG多混有致癌物-二噁烷及環氧乙烷(ethylene oxide)。EWG指出於美國出售的嬰兒沐浴露中,57%含有二噁烷成份。


7. 甲醛及甲醛釋放劑

科學界多年前已介定甲醛為致癌物,雖然現時歐盟已全面禁止使用甲醛,可惜 部分生產商仍於指甲油、睫毛膠水、肥皂、乳液和止汗劑中添加甲醛。即使只含有低劑量甲醛的產品,仍可能刺激眼、鼻、咽喉和皮膚。


8. SLS (十二烷基硫酸鈉) 和SLES (十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉)

SLS和SLES原本是工業用的介面清潔劑,能夠使產品起泡,達至去油清潔的效果,但同時會刺激皮膚。而如今市面上超過九成會起泡的個人護理產品,例如 肥皂、洗髮水和牙膏都含有SLS/SLES。


9. 乙醇胺 (Ethanolamines)

乙醇胺,包括TEA、MEA、DEA,是常用於化妝品的起泡劑、清潔劑和防腐劑, 可能導致肝臟腫瘤。歐盟已禁止在化妝品中添加DEA,以免產品可能受致癌物質-亞硝胺(nitrosamines)污染。


10. 滑石粉

滑石粉常用於爽身粉、眼影、頭髮乾洗劑、胭脂和止汗劑中。它的化學結構與石棉相似,可能導致卵巢癌及呼吸系統病症。


以上10種化學成份不但增加皮膚負擔,更可能損害人體機能。為了長遠健康著想,選購化妝品和護理產品時,請小心細閱成份表中是否含有這些化學物質。

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